南京石湫影视基地，8:30，一片橙色的身影渐渐地涌入训练场地，正是身着统一制服的MBA学员们。
一开始，培训老师们就以诙谐幽默的话语成功引起学员们的大笑，为了调节互相较为生疏的气氛和促进同学们相互认识，学员们进行了简单的热身活动:互相按摩，动作游戏等等，随着同学们放开矜持，摆脱了平日里繁忙工作的束缚，他们脸上的笑容渐多。
活跃的气氛里，同学们磨拳檫掌，已经迫不及待地要进入下一环节。在教练的组织下，同学们被分为闪电、威武、日不落等5队并在之后选出了队长，队徽，口号、队形等，要进行一系列的评比，霸气的队名和口号已经显示出了他们要取胜的决心。
接下来的环节更有趣，识别卡牌游戏类似于脑筋急转弯，可在规定时间等限制条件下按顺序排好就需要团队的紧密合作，一轮，两轮，三轮，随着学员们的渐渐磨合，每个队伍都有了长足的进步，问题的解决方法层出不穷，创新与创意这群青年人很好地得到阐述。
经过这轮活动，队员们之间的感情和默契逐渐升温，有了忠实可信的队友，大家都激情昂昂，自信满满，期待下一次的一览众山小或扬眉吐气。
之后陆续进行了”长龙传译“，”猜拳王“‘，”双解码“等活动，同学们持续激情高涨，忘记疲劳的全身心投入，团队经过磨合，合作的默契与效率都有很大程度提高，每个人也都相互认识和了解了队友，相信他们有了这次的合作基础，在以后的同窗生涯可以更好的相处。
这次难忘的经历让同学们也一定有了一些感悟，也许有同学的第一次美好经历也可能留在这里，第一次指挥十几人的队伍，第一次赢得所有的人成为猜拳王，第一次做一群人的智囊……，最后分享环节大家的演说也是离不开“创意“”效率“”合作“等关键词，这次的拓展训练让同学们有的不仅仅是欢乐的回忆，也可能在心底埋下了智慧的种子，受益终身。
一天的素质拓展活动结束了，同时这也是新的起点，新的开始，同学们将要走向课堂，感受MBA为大家精心准备的课程盛宴。
